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Der Fokus in diesem Kurs liegt auf dem Erlernen der Selbsthypnose. Das heißt, du solltest im Anschluss in der Lage sein, die Selbsthypnose anwenden zu können, um (wieder) einschlafen zu können.

Auch schauen wir uns z.B. dein Schlafzimmer und deine gesamte Schlafhygiene an, um dort potentielle Störfaktoren zu ermitteln und zu eleminieren.

Wir schauen uns deinen Bezug zum Essen an, lösen Glaubenssätze auf und gehen Schritt für Schritt in Richtung Abnehmerfolg!
Die ersen 3 Module sind essentiell, wenn es um das Thema Abnehmen geht.

Im Anschluss der 3 Module, biete ich dir zusätzlich an, einen Blick auf deinen Stress und deine Motivation, Sport zu treiben, zu werfen.

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